C'est l'appareil 2 en 1 parfait pour faire de l’exercice tranquillement à la maison et bénéficier d’une remise en forme en douceur et adaptée. Profitez des bienfaits du sport à domicile, sans bouger de chez vous ! Les mouvements de cet Appareil 2 en 1 sont doux et adaptés, sans pressions excessives ni sauts, afin de préserver toutes les articulations. Les exercices travaillent le haut et le bas du corps avec un renforcement aussi bien musculaire que cardio, pour une remise en forme globale et progressive.
Poids max supporté jusqu'à 100kg
Un écran LED pour le suivi de votre activité
Vos résultats sont indiqués de manière claire et bien lisible. Ce large écran LED affiche votre temps d'entraînement, le nombre de pas par minute et le nombre de calories brûlées.
De l'exercice en douceur
Offrez-vous une expérience personnalisée et adaptée à vos capacités ! Faites vos exercices en douceur et à votre ryhtme, en fonction de vos possibilités et de votre motivation du moment. Tout au long de votre cession, vous pouvez modifier la résistance de votre stepper en diminuant ou augmentant l'intensité à l’aide de la molette disponible. Privilégiez des cessions d’exercices courtes et plusieurs fois par semaine. N’hésitez pas à vous accorder des pauses et des temps de récupération si vous en avez besoin.
Une prise en main simple, rapide et confortable
L'appareil est simple d'utilisation. Le haut de la colonne offre un maintien de bonne position qui permet de vous exercer de manière sécurisée. Le guidon est ergonomique pour vous offrir encore plus de confort et de stabilité.
Des mouvements doux et adaptés
Cet appareil 2 en 1 permet de travailler tout le corps, vous pouvez travailler vos bras et vos jambes simultanément ou non. Positionnez chaque pied sur une pédale tout en vous tenant bien droit sur votre stepper, pour vous assurer une bonne stabilité. Le stepper debout reproduit les mouvements de la marche, sans sauts ni impacts pour préserver au mieux les articulations. Si vous souhaitez travailler aussi le haut de votre corps, les épaules et les bras, des sangles extensibles vous permettent de compléter l'exercice. Vous pouvez les tirer l'une après l'autre ou les deux silmutanément. Cet appareil est d'ailleurs également recommandé pour les seniors, les personnes âgées ou en cas de rééducation, suite à une opération ou à une blessure.
Un renforcement musculaire
Un exercice complet sur tout le corps, et en toute sécurité : cet appareil va tonifier vos muscles, améliorer la coordination de vos mouvements, renforcer vos articulations et vous aider à maintenir une circulation sanguine normale pour une remise en forme progressive.
Un entraînement cardio training
Il contribue à une bonne santé de votre cœur et une bonne santé cardiovasculaire.
Découvrez le stepper d'appartement avec guidon en vidéo